こんにちは(^_^)v

気がつけば今年ももう半分が過ぎようとしています
年頭に立てた目標は皆さん着々と実行できてますか～？
４年に1度のWORLDカップ
私の心配していた通りザックジャパンは予選敗退
仕方ないのでメッシやファンペルシーの活躍を
応援したいと思います
ミーハーな私は日韓開催の際には
代表が宿泊しているホテルに出待ちしてたことを
懐かしく思います
今年の梅雨はいつ本格化するのかよくわかりませんが
ジメジメむしむし感は高くなってて
 
不快指数もアップしてますね
いわゆる夏バテにならないよう
しっかり水分
しっかり食べて
しっかり睡眠とって
この夏を乗りきりましょう～
暑いけど今夜は
チゲ鍋食べます！
夏はスタミナ(^.^)と信じている私です
皆さんは
自分なりの夏バテ防止法ありますか？