こんにちは

夕方になってくると

だんだん疲れが体にでてきませんか？

何となく　顔色が午前中より悪かったり

やたら腰に手がいったり・・・

事務仕事の場合も目にきますよね

きょうは目の疲れに良いツボのご紹介を

目のまわりのツボ

☆こめかみから目尻側にあるくぼみ
☆眉頭下の深いくぼみ
☆目頭と鼻の付け根のあいだのくぼみ
☆目の下にある骨のふち、目の中央の真下
☆眉の中心の下にあるくぼみ
☆眉の一番外側の端にある小さなくぼみ

　　目の周りにあるこの6つのツボをやさしくマッサージするといいみたいですよ