こんにちは
私は趣味で バレーボールをしていますが
ある日の練習中 足の裏に 違和感を感じ
あれ、 アップ不足? 足の裏つりかけてる?
と思い 靴を脱いで 足の裏伸ばしました
帰宅後も 何か 少し痛みがあり
次の日になっても やはり 痛みが・・・
で 数日後
整骨院にて 状況を説明し、みてもらったら
なんと 捻挫やて言うんです~
こんな箇所の?
初めて聞いたわ~ って
でも 次の日 試合やねんと 私
テーピング後の私の足
足の裏の捻挫 にも めげず
翌日の試合には 大活躍??
皆さん 体の不調は 早めに 見てもらいましょう