こんにちは

 私は趣味で バレーボールをしていますが

 ある日の練習中 足の裏に  違和感を感じ

 あれ、 アップ不足? 足の裏つりかけてる?

 と思い 靴を脱いで 足の裏伸ばしました

 帰宅後も 何か 少し痛みがあり

 次の日になっても  やはり 痛みが・・・

 で 数日後  

 整骨院にて 状況を説明し、みてもらったら

 なんと 捻挫やて言うんです~

 こんな箇所の?  

 初めて聞いたわ~  って

 でも  次の日  試合やねんと 私

1416556804934.jpg  テーピング後の私の足

足の裏の捻挫  にも  めげず

 翌日の試合には  大活躍??  

 皆さん 体の不調は  早めに  見てもらいましょう