こんにちは

　友達が自分で作っている　黒にんにく　をくれまして、

　今まで存在は知っていましたが、買ってまで試したことはありませんでした。

　体にいい食べ物くらいの認識しかなかったのですが

　せっかく頂いたので　1日1粒？１かけずつ　食べていました。

　そもそも

　体にいいと言われる食べ物はたくさんありますが

　いったい何に利くの？？　　　調べてみました　　

　その1．　生活習慣病の予防

　その2．　抗がん作用

　その3．　血液サラサラ

　その4．　疲労回復　体力増強

　その5.     アレルギー改善

　すごぉい☆　私にぴったりかも～

　友達にもらったにんにくがなくなったので

　さっそく購入

 しばらく　食べ続けようと思います。何か　効果でるか楽しみ♡