こんにちは

 

昨日は関東で雪が積もったニュースを見て

 

異常気象なんて思いましたが

 

桜に雪も綺麗でした(*^_^*)

 

 

これから薄着の季節になりますよね

 

冬は着込むからと油断していましたが・・・

 

先日テレビでお肉から先に食べるミートファーストダイエットなるものを

 

知りました

 

お肉を先に食べるダイエットらしく

 

野菜から食べると思い込んでいた私も

 

目から鱗で・・・

 

さっそく肉バルに行ってきました

 

 

 

　コースで注文してしまい

 

　ミートファーストとはいきませんでしたが

 

　美味しいからいいか、と思いっきり食べてしまい

 

　ダイエットになってる？と反省でした(^_^;)