皆さんこんにちは😃

先日、息子が学校から白ゴーヤ胡瓜を

貰ってきました。

きゅうりは見事なサイズでした🤣

白ゴーヤですが初めて食べるので

どうしようかなと悩み

ネットで調べたところ

普通のゴーヤより苦味が少しだけ

少ないので生でも食べれるとの記載が‼️

早速調理開始!

塩揉みしサラダに‼️

やはり苦い🤣

ゴーヤは好きまでいかないけど

夏バテ防止になるかなぁと

毎年食べるのですが、、、

今年も暑くなりそうなんで!

元気に仕事できるようにスタミナつけて

頑張りまーす!