こんにちは

寒くなるのが急すぎませんか

数日前までエアコン使ってたんです、扇風機ももちろん部屋に出たままです。

天気予報でも言ってたので　予測はしてたけど

想像以上に気温が下がりました、寒かった💦

昨日の夕飯は　迷うことなく鍋にしました

 

先週ですがその日はとても良い天気でした

ある利用者様のお家を出たときにあまりに夕陽が綺麗で

　思わず写真を撮りました

ここの風景はのどかで

時間に追われていることを忘れてしまいそうになるんです

ちょっとした癒しです

 

10月も後半に入り

太陽が出ている時間がずいぶん短くなりました

寒暖差が大きく体調を崩しやすいので

温かいお湯に浸かって、しっかり食べて　しっかり寝て　　体調管理に努めます

また　明日も　がんばりましょう！