こんにちわ。

毎日毎日暑い日が続いています。昨日は、天気予報で天気の急変があると言っていましたが、

朝からいいお天気で洗濯物を外に干しました。

ところが・・・突然曇り出して来ました。雷もなり出し・・・

やっぱり天気予報は信じるべきでした。

蒸し暑かったり、急な雨など、身体にも影響がでないよう水分をたくさん摂り、

休養を取りながら、心も身体も元気に頑張りたいです。