毎日暑いですね(>_<)

歳と共に暑さが堪えます(>_<)

体力勝負のヘルパーとしては・・・

やっぱりネバネバでしょう

先日、とろろご飯と天ざるのランチを食べました

食欲のなくなる暑さでも、とろろご飯は大丈夫(^_^)

美味しく完食

さあ今日も元気に頑張ろう