こんにちは。

先日会社の健康診断で人間ドックを受けました。

毎年健診直前だけ食事に気を使ってみるのですが

意味ないですね。。。

前日の夜9時以降から飲食禁止となりますが、

朝ごはんはいつも食べない事の方が多いので特に問題ないのですが

食べたらダメって言われると・・・

なんだか我慢しているような気になってしまう。

おかしなものですね。

人間ドックが終了したら、どんどん自分を甘やかし

ちょっとおそめのランチと家で食べる用に贅沢おやつを購入

ほんとにダメなやつ。

と思いながら自分を甘やかすのは自分だけ。ってことで。

健康には気をつけながら美味しいもの食べ、元気に頑張ります。