こんばんは
　
　この前、健康診断で再検査にだったので・・・
　先日、病院に行ってきまっしたぁぁぁ
　
　診察時、Ｄｒの説明では、全く気にする事はないっと。。。。。。
　
　
　何故？？？？？？？？
　中性脂肪が高かったのに・・・
　前日に食べ過ぎたとか　朝食をたくさん食べたとか
　Ｄｒに聞かれても・・・
　
　今となっては・・・検査前の事は全く覚えていませんっっっ
　
　Ｄｒ　から・・・「まっ、若いのに運動不足って事やなっ」っと・・・
　　　　　　　　　「中性脂肪が、つき易い体質かもなっ」っと・・・
　念のため、採血を
　
　運動不足そのものでございますっ　　　反省
　　
　
　
　
　っと、ゆーことで。。。。。。。。
　
　
　先日から気持ちだけェェェ
 
　食生活を見直し・・・
　和食は好きなんですが。。。ついつい。。。。
　これからは、和食中心の食事を心掛けようぉぉぉ