こんにちは
  梅雨が明けてから 暑い日々が続いてますね
  次の日に疲れを残さないよう 睡眠には 気をつけています。
    よく 食べ    よく 寝る
  やっぱり 基本はこれですよね
  
   暑いときは 食欲が落ちる・・ さっぱりしたものでないと・・・
   って方もいらっしゃると 思います
  
  私自身は  どちらかというと・・・ 
 夏の方が 味の濃い物を 好んで食べているような 気がします
 で  そんな 私の おすすめ 
 
   UFO味の ポテチ
  
  今日は これを ご飯に のっけて食べてみました
  けっこう いけますよ これ