こんばんは
　　今年も　　無事　健康診断を　終えましたが・・・
　　(昨年　　+３００g　で　ほっと　　した　私）
　　でもでも、　　実は　　毎年毎年　　増加の一途　
　　　　入浴介助の　　利用者さんからは　　
　　　　　　　　　安心感が　あって　いいわぁ　　　と　お褒めの　言葉をいただいたりしますが・・・
　　　でも　　自分の　体のこと　思ったら　　
　　　　そろそろ　　真剣に　減量を　　　考えなあかんような　気がする今日この頃です　
　　　　
　　　　　　　ほんまかいな　　　っていう声　　聞こえてきそう