こんばんは
　私は、いつも指先が、さかむけしやすく。。。
　おまけに、ストレスがたまると、爪やさかむけを触ってしまう・・・・・
　そんな美意識に欠けた行為に、反省
　ネイルは、仕事上無理なんですが、
　さかむけ防止に効果的な、指先用のオイルを購入
　これは、マニキュアと同じ容器に入っているんです～
　　
　それを指の付け根に塗って爪をもみもみ・・・・
　おかげで、少しさかむけがおさまってきたかんじ
　そして、もうひとつ
　
　よく健康雑誌にも書かれていますが、
　
　そうやって毎日つめをもみもみしていたら、
　　よく頭痛をおこして、頭痛薬を常習していたわたしが、
　　最近頭痛薬のんでない～
　　これって一石二鳥
　
　　健康で美しく