こんにちは♪

 

みなさまエルダーフラワーご存知でしょうか?

 

こんなお花みたいですがハーブなんですって~

 

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このエルダーフラワーには効能があり、飲みものとしても取り入れられていますよ。

 

効能:利尿・発汗・去痰・抗炎症・粘膜の浄化など…

 

味はマスカットのような甘い香りで淡白な味でした。

 

エルダーフラワーを飲むと不安などの気持ちが和らぎ、神経の緊張がほぐれて安眠することができるようです。

 

また、むくみの気になる方にも良いそうです。

 

オシャレでスッキリ飲みやすい味なので、また一度どこかで見かけたら試飲してみてくださいね♪