こんにちは
  先日、『 嵐にしやがれ 』 で
  IKKOさんが、男性をおとすために
  ふるまう・・・IKKO飯  通称 おとし飯 
  手軽でとっても美味しそうだったので
  作ってみました~
    混ぜご飯  です
  十六穀米を炊きます
  その間にこんにゃく(細切り)をめんつゆで炊いておきます
  
  炊きあがった十六穀米に
  特性ドレッシングなるもの(しょうゆ、ごま油、ニンニク汁を混ぜたものらしい・・・)
  こんにゃく ・ 塩昆布 ・ じゃこ ・小口ねぎ
  を混ぜます。
  これで出来上がり
  次に
   IKKO汁

  いりことかつおだしをとり
  豚肉(ばら肉がいいかも)、キムチを炊きます
  味噌で味付け・・・たまごを割りいれ、箸でちょいちょいとつつく・・・(混ぜない)
  最後に、春菊を適当な大きさに切り、のせて シュン となったら
  出来上がり
  
   我が家は、冷蔵庫にあった大根と京揚げも入れてみました。
  
 少々アレンジしてますが
 これっ
 かなりいけます!!!!
 
子供も だんなも 父母も 完食 でした。。。。
 いかがですか???