こんにちわ

先日、産まれて初めて参鶏湯を食べました。

予想以上に美味しかったです。もち米も入っているので、

見た目よりもボリュームがあり、お腹いっぱいになりました。

参鶏湯は、疲労回復、生活習慣病に対する効能、血行促進

、更年期特有の症状改善等に役立つ効果があるそうです。

ホルモンバランスを整えたり、ストレス解消になったり、美容や健康に

広く役立つ食材だそうです。

そう聞くと、頂いた後何故かスッキリした気分になりました笑

そして、次の日はスッキリ目覚めて出勤出来た気がします。

なんて単純な私・・・と思いながら

是非機会があれば食べてみてください。