こんにちわ
先日、産まれて初めて参鶏湯を食べました。
予想以上に美味しかったです。もち米も入っているので、
見た目よりもボリュームがあり、お腹いっぱいになりました。
参鶏湯は、疲労回復、生活習慣病に対する効能、血行促進
、更年期特有の症状改善等に役立つ効果があるそうです。
ホルモンバランスを整えたり、ストレス解消になったり、美容や健康に
広く役立つ食材だそうです。
そう聞くと、頂いた後何故かスッキリした気分になりました笑
そして、次の日はスッキリ目覚めて出勤出来た気がします。
なんて単純な私・・・と思いながら
是非機会があれば食べてみてください。